Oplossingen

De simpelste oplossing voor het bestrijden van MSA is het werk minder zwaar maken, zonder uiteraard in te boeten op performantie. 

  • Richt de werkplek optimaal in om het risico op MSA te verkleinen.

  • Las regelmatig rustpauzes in om wat beweging te nemen of een frisse neus te halen.

    Deze hoeven niet lang te duren.

  • Pas de hoogte van bureaus, stoelen en ander werkmeubilair aan in functie van de te vervullen taken.

  • Zorg ervoor dat de nodige hulpmiddelen beschikbaar zijn: karretjes, liften, ladders, …

  • Richt de werkpost optimaal in om MSA te vermijden en efficiënt te blijven.

  • Vraag collega’s om hulp bij het tillen of verplaatsen van zware lasten.

  • Organiseer opleidingen om de werkplek te optimaliseren en risico’s op MSA te vermijden.

  • Leer collega’s een goede werkhouding aan om hun taken vlot en veilig uit te voeren.

  • Wissel regelmatig van houding en zorg voor voldoende beweging.

  • Draag altijd aangepaste kledij, zeker in gevaarlijke werkomstandigheden.

  • Sta regelmatig recht, rek de spieren en beweeg de gewrichten.

  • Moedig ook je collega’s aan regelmatig te bewegen en een goede fysieke conditie te behouden.