Ons lichaam is ons belangrijkste werktuig. Te veel of slecht gebruik ervan kan het kwetsen.
Draag er zorg voor !
-
Pijn, tintelingen, zwelling, stijfheid zijn symptomen van overbelasting.
Het zijn musculoskeletale aandoeningen (MSA), ook wel spier- en skeletaandoeningen genoemd.
Negeer ze niet!
-
Musculosketale aandoeningen (MSA) zijn progressief.
Je krijgt steeds meer en meer last en de pijn wordt steeds heviger wanneer je niet ingrijpt.
-
Musculoskeletale aandoeningen (MSA) komen op verschillende plaatsen voor: rug, schouders, handen, benen, …
-
Het is heel belangrijk om tijdig in te grijpen, van zodra symptomen als pijn of tintelingen opduiken.
Het is nog beter om overbelasting te vermijden en in te grijpen voordat de eerste symptomen optreden.
-
Musculoskeletale aandoeningen (MSA) ontstaan doordat je gedurende lange periodes dezelfde lichaamsdelen belast, zonder voldoende tijd te nemen om te rusten en te recupereren.
-
Pijn aan de rug is een vaak voorkomende klacht, meestal veroorzaakt door een slechte houding of bij het tillen van zware voorwerpen.
-
Pijn aan de pols komt vaak voor, meestal te wijten aan het uitvoeren van herhaalde bewegingen van de pols, bijvoorbeeld bij het uitwringen van een dweil, het frequent gebruik van een computermuis, …
-
Pijn aan de elleboog is een vaak voorkomende klacht, meestal veroorzaakt door repetitieve, relatief zware handelingen, zoals schilderen, snoeien, timmeren, …
-
Liefst 5 op de 10 mensen heeft pijn aan de rug. 4 op de 10 heeft pijn aan de armen, en 3 op de 10 heeft last van pijn aan de benen.
-
Musculoskeletale aandoeningen (MSA) kunnen iedereen treffen: mannen, vrouwen, jongeren, ouderen, in àlle sectoren en àlle beroepen.
-
Naast het menselijke leed, brengen MSA ook heel wat extra kosten mee voor het bedrijf:
absenteïsme, verlies van kennis en competenties, extra werklast voor collega’s, …
-
Ook voor de maatschappij is de kostprijs hoog:
hoge ziektekosten, meer arbeidsongeschiktheid, verlies van werk, …